O que são jardins acessíveis - dicas para iniciar um jardim acessível

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Por: Susan Patterson, mestre jardineiro

Para continuar a experimentar os benefícios da jardinagem à medida que envelhecemos ou para qualquer pessoa com deficiência, é necessário tornar o jardim acessível. Existem muitos tipos de jardins acessíveis, e cada projeto de jardim de facilidade de uso depende dos jardineiros que o usarão e de suas necessidades individuais. Saiba mais sobre os benefícios da jardinagem acessível e obtenha informações para começar um jardim acessível por conta própria.

O que são jardins acessíveis?

Para muitas pessoas, a jardinagem é um hobby recompensador e terapêutico, do qual se obtém muito prazer. À medida que um jardineiro envelhece ou para aqueles com deficiência, pode se tornar um desafio considerável realizar todas as tarefas físicas necessárias para a jardinagem.

Curvar-se ou ajoelhar-se são apenas dois dos desafios que um jardineiro idoso pode enfrentar. Uma pessoa também pode se machucar ou ficar incapacitada, mas ainda deseja praticar a jardinagem como um hobby. As práticas de jardinagem acessíveis permitem que os jardineiros continuem a desfrutar e a manter um jardim, apesar da idade, doença ou deficiência.

Benefícios da jardinagem acessível

A jardinagem promove saúde. A jardinagem acessível permite que os jardineiros fiquem ao ar livre ao ar livre, gastem energia e alcancem uma sensação de realização. Lidar com uma doença ou deficiência pode ser extremamente estressante e os jardins adaptáveis ​​permitem um alívio do estresse muito necessário.

A jardinagem fortalece, ajuda a desenvolver a amplitude de movimento, promove a coordenação olho-mão e aumenta a força e o equilíbrio. Pessoas com deficiência ou que sofrem de outras limitações físicas se beneficiam consideravelmente da natureza terapêutica da jardinagem.

Iniciando um jardim acessível

Muitos tipos de jardins acessíveis podem ser criados dependendo das habilidades físicas do jardineiro. Ao criar um jardim acessível, é melhor primeiro fazer um plano detalhado no papel.

Camas levantadas, jardins de mesa ou contêineres facilitam o cuidado de um jardim para quem está em uma cadeira de rodas ou tem problemas para se curvar.

Ferramentas adaptáveis ​​e leves são fáceis de manusear para pessoas que têm força de mão e braço comprometida.

Outras considerações de design de jardim de facilidade de uso podem incluir um sistema de irrigação por gotejamento para irrigação, canteiros estreitos para facilitar a remoção de ervas daninhas, porta-ferramentas leves, plantas de baixa manutenção, mesas de envasamento adaptáveis ​​e modificações de ferramentas.

A jardinagem é uma atividade para toda a vida que pode ser apreciada por todos. Idéias de planos de jardins acessíveis estão amplamente disponíveis, e muitas comunidades têm programas de hortas terapêuticas que tornam a jardinagem possível até mesmo para aqueles com problemas físicos severos.

Este artigo foi atualizado pela última vez em

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